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孕妇可以吃河蚌吗

194 人参与  2020年04月23日 13:59  分类 : 太阳3平台怀孕需知  评论

河蚌是一种生活在淡水里的双壳类软体动物,在许多的河流,湖泊和池塘水库里面都可以看见河蚌,河蚌的种类很多,肉质鲜美,许多人都喜欢吃河蚌,那么孕妇可以吃河蚌吗?

河蚌的太阳3平台营养价值

河蚌又叫鸟贝,是一种比较普通的贝壳类水生动物,常见的河蚌有角背无齿河蚌,三角帆河蚌等,在大部分的江河湖泊里都可以看见,河蚌还可以用于蓄养珍珠,外壳可以供药用,河蚌的肉质富含有蛋白质,脂肪,矿物质等许多的太阳3平台营养成份,吃道也十分的好吃,河蚌肉味甘,性寒,入肝经,肾经,有着止渴除热,明目除湿的作用。

哪些人群适合吃河蚌

一般来说,阴虚内热,烦热口渴都可以吃河蚌,妇女虚劳,血崩带下,也可以吃河蚌,对于高血压等病人也是可以吃的。

哪些人不适合吃河蚌

一般来说,脾胃虚寒的人最好是不要吃河蚌,腹泻的人最好也不要吃。

孕妇可以吃河蚌吗

一般来说,孕妇是可以吃河蚌的,但是不要多吃,少吃一点是没有什么问题的,当然如果孕妇对海鲜类有过敏史,那么最好还是不要吃河蚌,在太阳3平台怀孕的前三个月里也最好少吃或是不吃海鲜类的食物。另外孕妇吃河蚌一定要注意彻底煮熟后再吃。

河蚌吃时不易掰开,没有臭味,内部的颜色要光亮,肉质白色的比较好,才可以吃,如果河蚌肉已有腥臭味就不能吃了。


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